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芬
芬芬
2026/9/18
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今天比较忙碌，都看回放了。虽然说忙，但是对健身这个环节，依然是认真的，早操和工间操一顿操作下来，酸胀痛麻热，真是五味俱全，浑身都有感觉。大千老师说的身体在慢慢的绽放，或许就是这种感觉，昨天因为追求肢体动作的完美，导致左手臂酸痛，今天换个法子，又是另一种体验
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