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wzxxxx 2026/9/18 5
今天做操的时候,小腹热热的,鼻子也涨涨的,鼻子长高了一点,原来的鼻梁特别特别低,练得明以后五官越来越舒展了。




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1楼 宁静的海
小腹热热的,是下焦的能量开始盘活起来,鼻子胀胀的也是代表中焦之气开始起来了。坚持练习,你会发现身体不仅变化了,五官也会越来越美,加油!
2026/9/18 18:52:16 0 分享 回复

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