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小孔雀
2026/9/18
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今天第4天跟练，今天练完，打嗝没有那么厉害了，早餐也能吃多了一点，早上柔腹能推动肚子硬快，化了一些，大便也排了一颗。感谢很有效果，继续加油
就是睡眠一直醒23次，睡眠不好，白天精神也犯困…
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