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芸
芸端
2026/9/18
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中午做了工间操，因为肩颈还是疼，于是又按了很久的小肠经井穴少泽，果然好用，突突的气血在冲，应该是邪气出来很多吧，肩颈缓解很多，但还是没完全好，看来问题比较严重，以后要注意姿势了。午休还是睡的又快又沉，就是感觉睡20分钟不够啊，我太缺觉了。。。
晚上加班到11点了，回来的路上1.5倍速看了晚课，学到了很多知识。
然后就洗漱休息啊，没办法，又是忙忙碌碌的一天。
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