过敏性鼻炎发作，陪娃午睡后眼睛通红，起来跟一遍两点钟的回放后，眼睛不怎么红了，只有眼角有点红，感叹得明的神奇动作！ 晚上依依教练直播中自己胡乱练习一些想起来的动作，之后跟着依依教练做了两遍助眠操，做完后有点犯困，额头热乎乎微汗，两个鼻孔都透气了，很开心，谢谢教练！ 为啥早起从躺着变成坐着和晚上从坐或站变成躺着，鼻子就会马上有反应，早起是狂打喷嚏，晚上是一个鼻孔不通气？这是一个什么样的原理呢？