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学习(日记)
简静 2026/9/16 22
今天跟着组长的视频打卡了平举高抬腿和侧跨步。肩膀很累，本身我肩膀也不好。特别是右肩。明天继续查看得明学习引导>>

全部评论

简静

1楼

开始行动，明天继续上视频，我必会指导，相信你也会有进步！

2026/9/16 22:14:10

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简静回复: 简静2026/9/18 6:15:39

谢谢组长

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