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wzxxxx 2026/9/16 4
做完了呼吸变得顺畅了,这几天下巴也顶出来了,一天比一天好




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1楼 和禾
呼吸顺畅说明上焦打开了,下巴顶出来是下焦的气血往上走得顺了,整个中轴在通。两个变化连在一起看,就是身体从里到外都在松。一天比一天好,这就是最好的状态。继续加油!
2026/9/16 22:18:43 1 分享 回复

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