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1天早操(日记)
小孔雀 2026/9/16 11
早上10点慢慢练早操…做完肚子蠕动排气，也有打嗝查看得明学习引导>>

全部评论

1楼

跟操后肚子蠕动、排气打嗝，是中焦气机疏通、浊气外排的好信号👍

2026/9/16 18:20:39

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