好好坐100天月子，现在精气神好很多，力气也大点，懒言少语改善很多很多。 仍存在多梦、眠浅、两点醒来睡不着或者四点就醒以及汗多、膝盖乏力、膝盖涩、膝盖痛、腰腿屁股痛、脖子痛、整个脚底痛、耳鸣、牙痛、牙齿松动、皮肤黄、口干口苦、乳房刺痛等问题。脚的跟腱好痛，那个压痛点好像是说明有了肾结石。肩胛骨旁边有个痛点，主动疼。脚上很多水泡。常年脱发多、眼睛涩胀。反复胸闷气短，胸口刺痛。干瘦。 27期跟练过两天，那时候还没出100天月子，发现腹股沟很痛，现在腹股沟没感觉。 9月15日有空练习了，跟练9.13基础版早操，没想到肩膀那块开始疼了。 月子里不痛，肩膀几乎不痛。这几周一拖二熬夜带娃做家务消耗大，肩膀那块堵得厉害。胳膊肩膀练的时候感觉到很肿痛。