今天跟了早操和工间操，在组群打了卡，看到师姐师妹们都做得很好，动作标准，而我表面上看好像也行，其实很多细节都没掌握好，心里很焦虑，担心自已学不会。我在的组长看了我的打卡视频，指出了我的问题，下午我们几个姐妹连了麦，告诉我们平举如何正确发力，手如何不反折，高抬腿怎样做到腰胯发力，我照着做了几下，很费力。组长还耐心的开导我，千万不要焦虑，慢慢来，毎天跟操打卡，一定可以学会的。晚上带孙出去玩时，按照组长的指点，好像找到了一点感觉，非常感谢组长的耐心讲解。