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杨明 2026/9/15 22
今天好像很偶然的,过去的一些情结,好像有一些打开了,以前想不通的事情好像有点想通了。以前并不是不知道这些想通的道理,以前知道这个道理,但是并不能保持。今天好像能够保持了,也是比较巧合。 身体的话,今天早操和工间操做下来,到傍晚都还是有点累。这种累跟普通做事情的劳累还不太一样。身体明显感觉跟过去不太一样,比较自然、充盈。 做完早操后就开始牙疼,后来按侠溪穴,缓解了很多。 到傍晚现在都还是有一点点牙疼的。




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2楼 土豆君
情结打开、想通的事能“保持”了——这不是偶然。以前知道道理保持不住,是因为身体没跟上,气血撑不住那个状态;现在能保持,说明身体开始给心撑腰了。

今天的累是“充盈的累”,跟耗尽的累不一样,那是气血在重新分配、身体在深层调整。

牙疼按侠溪穴有效,说明胆经这条路找对了。傍晚还剩一点,让它慢慢翻,不用急。身心同调,你正在经历最真实的版本。🌹

2026/9/17 19:35:30 0 分享 回复
1楼 大方
心结是随着身体的打开后慢慢打开的,道理从知道变成真正做到,很难得。锻炼带来的这种疲惫不同于普通劳累,身体正在重塑。牙疼有所缓解但还有余痛,练习量力而行,好好休息,留意后续体感。每一次的突破都需要能量的积累,加油
2026/9/16 22:03:47 0 分享 回复

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9月15日(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=17976453&innerflag=0