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草头芳 2026/9/15 7
上午微信群打卡发了侧步走视频,组长特地喊我微信视频进行了动作讲解和纠正。看起来简单的平举我做得有不少问题,通过组长的耐心讲解总算找到点感觉。早操跟练后依旧胸口及以下发紧,组长讲后才知道是因为动作不到位,慢慢学咯,芳芳加油啊!




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1楼 蓝花雨
哈哈,你动作理解还是不错的,接下来,我们多上视频,多交流哈😊,一起进步!
2026/9/16 21:27:11 0 分享 回复

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