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芬
芬芬
2026/9/15
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第一次跟操拍视频有点小紧张，生怕做不好拍不好，刚好遇上了姨妈期，状态不是很好，浑身乏力，头晕头疼，痛经，下半身发凉关节疼痛。但是也有小惊喜，20多天大便有时硬结，粘稠排不畅，排量又少，早上练完操不久就排便顺畅了，希望明天的坚持让我像开盲盒一样惊喜连连
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