算一下，得明陪伴我六个年头了，老师说三年一小成，五年一大成。虽然做的不算很好，但我身上的变化，还是肉眼可见。 以前的我怕冷，冬天穿特别厚，现在不惧严寒，冬天不再缩头缩脑；以前的我思虑过度，总是一脸严肃，现在时不时露出笑容，心态越来越平和；以前的我肠胃功能弱，大便塘稀，现在经过健身和产品的共同作用，大便成型也越来越顺畅。 在这里，认识了一群热爱生活热爱健身的小伙伴，大家共同学习，共同成长，一起见证我们每一个人的变化。 庆幸遇到得明，幸好遇到得明，开心遇到得明。