2026年9月13日 星期日 今天干了两件大事。 第一件，和大姨、二姨、三姨、老姨，当然还有我妈，一起家庭聚餐。许久不见了，她们为我践行。 第二件，在得明第一次担任主持人。一开始真是紧张坏了，说话节奏很快，手脚冰凉。不过随着晚会进行，到后面渐入佳境，身体都热了，特有成就感，哈哈哈。这是我这辈子第一次做主持人，虽然不够专业，但自己挺满意的，哈哈哈哈。 做操做了三次。之前一整套15分钟大升阳操做不完，现在感觉能接受一些了。每天都坚持蹲起、俯卧撑。挺好挺好。