我与得明结缘 不知不觉已经加入得明大家庭2年了，其实知道得明（原德明）和大千老师是2018年，哪时微商很火，中医育儿很火，当时全职在家带娃，糊里糊涂加了很多群，在一个中医群学会了一点育儿，但因为和一个群友产生了一点误会，我和得明断了篇，当时其实挺遗憾的，可惜自己也不懂怎么去找，哪时就是一个网盲，啥也不懂，那也可能是给得明的缘分没到吧，但是到了2020年的某一天，看到朋友圈的几组照片吸引住了我，哪是现在的Sown教练，看到她们天下游的照片，很欢喜，而且看她们横幅打了德明，然后我很开心加了她，她把我拉到qq中医群，然后找到了地方组，哪时的组长是荷包蛋，记得当时还跟着她们组内练过几次早操，当时还有公开带操教练有水之源教练，胡佳教练，梅恒教练，梅惜教练和菠萝蜜教练等，后来就没有带操了，我也就自己天天在家练三走四举，因为底子好，身体也没有什么不舒服的地方，但是后来练着练着也没啥感觉了，就没练了，这样隔了一年吧，也没怎么关注公开群，直到黑哥来川渝做了组长，我才偶尔看看群消息，但初期只是看看而已，后期她们在群里分享说练后的感觉，这又开了一层哪有开了一层，感觉她们有点神话和浮夸，直到2021年年初，当时因为生活压力，导致身体出现了异常，两个肩膀疼痛难忍，自己也做了些推按拍打，也没有太大改善，后来看到黑哥她们在群里说坚持7天练习可改善肩颈问题，如果连续7天打卡满勤99元还可以退还，对于当时捉襟见肘的我，觉得可以一试，当时就想，7天肯定能坚持的，不管有没有收获，我的钱都会退回来，结果有一天没起来到，我看一起的小伙伴都退钱了，为啥我没退，当时还问黑哥要了，她说缺一天，我哪时还感觉她们骗我了，开班时没给我说清楚呢？不过这七天我的肩颈确实有了改善，直到现在对梅惜教练教我的哪个动作还记忆犹新，后来黑哥就开始给我慢慢聊，我也不知道为啥，给她聊天一点陌生感都没有，反到像多年的朋友一样，把我当时情况都给她说了一遍，自己也是犹豫不决，但她为了得明的发展真的是付出不少，当时拮据的我一直觉得3000价格对于我来说太多，太多，她却二话不说的跟我说可以先借我，我当时被她这句话感动，也不知道黑哥当时怎么想的，我给她当时完全算陌生人吧！一个连基本情况都不了解的人对我施以援手，我非常感动，但同时也很开心，感动她的援助，开心的是我和得明缘分开始啦，就这样我加入了基础班，我很积极，然后开班后就像着了魔一样练习动作，而且每天都处在打了鸡血的状态里面不可自拔，跟操初期教练们教的都是三走四举，我感觉没意思，因为我跟公开带操一段时间这几个动作对于我来说已经轻车熟路了，在进班后的第二三周吧，我的肩膀疼点基本痊愈，而且不知不觉每月痔疮都翻的我，居然练习后没有翻，经常有些便秘的我，天天都可以正常排泄了。而是很通畅，跟操也是越练越尽兴，当然这途中也有瓶颈期，但是遇到瓶颈就找教练连麦，连完麦就又打起了鸡血，这种感觉像初恋的恋人一样，一天不练就难受，而且练了一年感觉身心都改变了，真的是身体好了，思维都灵活了，但去年因为工作原因，健身落下了，当时都有放弃的想法了，看到依依，黑哥，还有其它的教练一点点的变化，我很羡慕，好想赶上她们的这趟列车，但有时又觉得这趟列车又离我好远，但是身体告诉我，不能在懈怠了，虽然现在在量子班了，但感觉自己还没入门，希望今年坚持练习，更多的去感受身体的变化，让自己在锻炼和无余上都能上个台阶加入得明健身，刻不容缓，一个让你身心同健且有恋爱感觉的健身，你值得拥有。