我与得明共成长的四年 我在家里排行第四，从小身体就比较弱，经常都爱感冒，肠胃也不好，经常拉肚子。后来听了老师的周易课才知道父母的精华都被上面的哥哥姐姐们吸收了，所以我从小身体底子就差。但是差就差吧，也没什么大的毛病，并没有引起我的重视，脑袋里也从来就没有锻炼的概念，而且还喜欢看小说，不喜欢外出，就爱宅在家里，一窝就是半天，乃至一整天。 直到有一天，具体哪一年不记得了，是一个冬天，我感冒了。这次的感冒和以前不同，突然就觉得喘不上气儿，很累，到医院检查说是什么间质性肺炎。没有听说过这个，也不懂，只以为是普通的肺炎，当时心里还没有什么感觉，生病了就治呗。谁知道在网上一搜，才知道这个病很吓人，随着病情发展，你的肺会慢慢纤维化，然后就会呼吸困难，再然后就会……吓得我赶紧听医生的，马上住院治疗，一周后效果不明显。那个时候不懂啊，还恳求医生给自己多输一点液。后来县医院的医生让我到华西医院去检查免疫系统之类的有没有什么问题。于是，那一段时间，我又成了华西医院的常客。拍片子，打CT,再打加强CT, 静脉、动脉血各种检查，经过一系列的折腾，又开了吃药，到最后还给开了舒利迭，扩张气管的。我一看，这不行啊，用上了不得成依赖了吗？而且西药吃得多了，肠胃反应很大，脑子里只要一想到吃药，胃里就会往上涌，想作呕。后来就去找中医，改中医治疗，只要听说哪里有什么比较好的中医就会去。 记得曾经在一个老中医那里吃药，他的药全部用机器打成丸子，相当于药渣都吃了，他的药里很多是蜈蚣啊蝉壳啊还有其他什么动物，时间久了记不太清了，只记得很多不是中草药，现在想起来真可怕。而这药丸子一颗一颗吞下去，没有丝毫的浪费。大概估算一下，我吃过的中药估计得用至少是拖拉机来装吧那么多。说说情况最差的时候是什么样的呢？就是走在路上，不能接电话，要么停在原地接电话，要么只能走路不能接电话，因为同时走路再接电话的话，会很累。而且电话也不能说久了，几分钟就会感觉累。 经过中医的调理，身体有了一些好转。这个时候，锻炼也提上了日程。我觉得吃药已经效果不大了，应该换一种思维方式，为什么会生病，就是身体弱了呀，身体弱那么就锻炼身体吧。锻炼都是不成体系的，网上去学什么瑜伽呀，太极啊，还有八段锦之类的各种养生操，还跟着Keep锻炼，什么都去尝试。差一点也去健身房，终究因为固定场所而放弃。 好了，啰啰嗦嗦讲了这么多，全都是铺垫，重头戏来了，终于讲到我与得明的缘分。那是2018年的国庆节，一个人闲来无事上山逛逛，这一逛就逛进了得明。那天恰好川渝组的伙伴在山上搞线下活动。当时我就站在旁边看他们各种锻炼、拉伸，非常开心，每个人脸上都洋溢着幸福快乐的笑容。那一刻，我被他们感染了，不由自主的加入了他们，和他们一起开心的活动、笑啊、跳啊。没过几天，了解到得明5期即将开班。那个时候还没有基础班，而是初级班、高级班。初级班的费用是2000元，想着这个金额说多不多，说少不少，试试吧，万一就适合我呢？于是我抱着试一试的态度加入了得明，成为了得明健身5期会员。结果这一试就一发不可收拾，一路顺着初级班、高级班，火箭班、量子班，一直学到了量子高阶班，这还只是健身班。我还参加了无余班1期，周易班1期，中医班1期，凡是老师的课老师都坚决跟上。要问我为什么能这么坚定不移的一直走下去？那我就告诉你，因为我在得明里受到了实实在在的好处。得明这里有快乐的氛围，友好的伙伴，充满耐心的教练…… 一路走来，不知不觉身体慢慢的恢复正常。间质性肺炎，我没有去复查，但是气喘、容易累的感觉消失了。老师说过中医是感性思维，需要自己去感受自己的身体状况，而不是医院的各种检查指标来告诉你，你的身体怎么样。几年来，不知不觉消失掉的一个多小时才能睡着的入睡困难，每年都要发作几次的牙疼没有了，饿了就会心慌发抖的低血糖反应消失了，每年春夏季双手起水泡、蜕皮发痒的现象没有了……还有很多小毛病，都是在旁人提起才想起来，啊，我以前也是这样的，现在已经好了，就是这样，很多小毛病不经意间就没有了。 自从加入了得明，就没有再因为生病进过医院，这医药费都省了好大一笔。 要说今年的打算啊，那就是跟着得明继续身心同健，发扬光大得明事业。