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可乐 2023/2/6 11:18:51 收藏

得明健身的六个阶段

第1个阶段,通顺十二经脉,调达五脏六腑,初步养成针对十二经脉的运动习惯。

第2个阶段,激发十二经脉的能量场,加强十二经脉与五脏六腑通顺性,激活胸腹能量中枢

第3个阶段,依次打开太阳经脉、阳明经脉、少阳经脉能量场,调正人体能量循环状态,让生命活力开始跃级。

第4个阶段,依次打开三阴经脉,解决小腹、肝脾、肾能量封闭的状态,激活下焦能量中枢,根本解放生命能量原动力。

第5个阶段,打开心脉能量场,重建心肾内循环高级能量布局,彻底改变人体经脉能量走势。

第6个阶段,贯通中脉完成三焦一体化,全息共振,五脏六腑十二经脉能量高速运行,从而绽放生命活力。




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