请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
水木艾
2026/9/11
 2
|
|
|
最近早餐一直在跟练，跨步走一天大概是4000多步。运动量比集训期间少了很多。
今天中午没有睡，站立在工位上做拉伸，1点多跟了大升阳操，全身发热微微出汗 。
至今还没有打过嗝，上焦卡点很重，需要继续努力。
查看得明学习引导>>
|
|
