膝盖凉，是由于经脉不通气血过不去就凉，像这种情况下，如果体力、精力好的话，出去散步，散步两个小时，甚至更长时间，把身体走热了，走上一周，膝盖就不凉了。 很多人现在有膝盖凉的情况，就是由于在电脑面前的时间太多了，老坐着不动，经脉就慢慢的细了，血液过的就少了，血过的少不能温煦膝盖，膝盖就凉。