昨天晚上回来跟了基础班团练?畅气操?得明第二课第5天，还听了黑土地教练的分享课，真的好精彩啊！很佩服教练那种锻炼的韧劲和毅力，还有那种由内而外身体散发的松弛感 今天晚上回来忙完听了春总的分享，听得明大咖的分享真是一种享受，不仅有理论讲解还有答疑，带练，问题剖析及改善方向，讲得通俗易懂，越听越上头??期间还亲自演示如何用小雷推脚背，又学到了????大咖们的分享课真的是一节都不想错过，每天都有意想不到的惊喜和收获，身处得明这样的大家庭中每天都很充实和快乐，希望这种快乐持续延伸……