产后的您
是否怕风、怕冷、出虚汗、浑身麻木、酸沉、涨痛？
是否耳鸣、咳嗽气短、骨头疼、心悸头晕、脚跟酸软？
是否子宫脱垂，盆腔问题，各种妇科病？
是否长期手脚发凉，不能碰冷水？
是否发现头发变得稀疏，开始没有光泽？
是否白天总是犯困，觉得累，晚上却又入睡困难，失眠多梦？
是否越来越容易感冒，还伴随有慢性鼻炎等各种慢性病？
是否胃口不错，消化减弱，胃胀腹胀，胸闷气短，心口发紧，心口堵，心跳快慢不一，甚至漏停？
出现这些症状，说明您的身体处在产后风状态。俗称的“产后风”就是产后诸病的总称——也就是生孩子后得的病，包括月子里的和出了月子仍然存在的不健康状态，诸多不健康状态所表现出来的症状的总称叫产后风！
如果听之任之，那么
将会终日为之多困，轻则病痛缠身，重则无法出门，病邪还可能继续不断的侵蚀着您的身体。这些产后风症状只会越来越多，越来越严重。
人如果失去了健康，那么之前积累的一切最终都只是为他人做嫁衣！
为了自己的健康，一定要行动起来了！
怎么办？？？
我们向您推荐——加入得明产后康复！
理由有二：
第一，得明产后中心是得明健身旗下中心部门，得明产后康复是专门针对现代中国人女性产后健康问题所开发的一套恢复健康的方式，前身是于2006年11月成立的得明产后月子病群，在十多年的帮扶产后风姐妹恢复健康的过程中，积累了大量经验，产后中心团队从生理、心理、生活、健身等各个方面为广大产后姐妹提供大量线上线下帮助，推动产后风姐妹重获健康，走向新生。
第二，“任重而道远，仁以为己任”，得明产后中心团队成员大多是产后风患者，深知从产后风疾病中走出来的不易，我们是最懂产后风的人，深知在恢复健康的过程中会经历什么，没有谁比我们更清楚。在这里，您见不到利益熏心的商业套路，更多的是朴实真挚的分享和帮助。我们深知肩负责任之重大，由衷的希望通过正确的理念，有效的方式，带领产后风姐妹从不良的身心状态中走出来。从此享受生活，活出自己！
【目标】
可以熟练掌握得明健身基础班的动作，初步养成健身习惯，打开人体元穴，进补阳气，通调十二经脉能量场，让能量自由畅通到身体末梢。改善怕风怕冷，出汗，肩颈头部、腰胯腿脚、脾胃不调、肝郁气滞、小腹寒凉，睡眠影响等症状，免疫力大幅度提升，身体逐步进入正常均衡状态，身体矫健、心态积极阳光，人体由内而外焕发青春，逐步摆脱亚健康状态，并融入到生活中，开启新生活。
【形式】
线上为主，视频直播讲课，视频连麦指导。
【内容】
产后康复训练，医师一对一经络体检及答疑，产后心理疏导，产后保健养生，脏腑经络无余按摩，奇家产品六大服务扶助计划，全方位调理，帮助产后女性走出各种产后误区及困境，逐渐恢复健康。
1、产后康复训练指导：产后康复训练分为基础训练和专项训练两部分。
基础训练项目和产后专项训练可全方位锻炼人体十二条经脉。采用七天来复循环训练法，手足十二经脉训练法，背部太阳经通背训练法，运动离心式持力训练法，动静结合放松训练法，任脉阳明脉腹部能量运化训练法。初步实现通过上中下三元能量疏导训练法，元根基充盈宏大，生机调化，能量伞盖撑开。专项训练更具目标，更有针对性，效果加倍！所有的课程随时可回放，化零为整，让身体在不知不觉中得到提升！
2、医师一对一经络体检及答疑，由得明医师团队从中医角度答疑解惑，给予个人养生健康方向指南及饮食调理计划。
3、产后心理疏导：由于产后身体亏虚、家庭矛盾、社会压力等各方面的问题导致产后女性身体难以得到恢复，进一步导致产后女性心理波动比较大，情绪失常，患得患失，担惊受怕，对未来没有足够信心。得明产后推出的专项调理方案将从专业角度为产后女性提供专业的产后心理讲座。
4、产后保健养生：得明产后中心将从“产后病月子病是什么”，“产后问题的分类”，“产后如何保养精气神”，“产后如何调补气血”，“产后如何调整心态”，“产后各种关联疾病的认识”等6大产后患者关心的问题角度出发，帮助产后女性平安度过产后艰难的时期。
5、无余按摩：无余技法有绽放生命能量场的作用，对各种产后疾病及亚健康状态的调理有明显辅助作用。
6、得明奇家产品和得明膳食食疗将会从调补气血及营养上帮助产后女性更快获得气血和能量的补给。
【特色】
1、随报随学，不受时间空间限制，完美对接。
2、更具有针对性的经络体检+个性化+整体化健康方案。
3、专业教练云授课，一对一在线指导，吃透每一个动作，指导学员高效健身。
4、集中训练和分时段学习相结合，保障学习的高效性和持续性。
5、产后心理疏导更能直击内心，慰藉躁动压抑不安的心灵。
6、产后康复指导时长持续一年。
【报名】
1、招生对象：年龄在20至60周岁，产前产后身体较差人群。
2、报名时间: 即日起。
3、开班时间：随报随学。
4、学费：完整版套餐：一学期5000元。（注：每学期基础训练为期2个月，同期开展专项训练3个月。往期学员只要在该年度开课期间，均可跟课学习。）
5、得明云健身所有课程，一经售出，概不退款。所有课件及群内文件均禁止转发、外传！如有违反约定者，取消其所有班次学习和会员资格！
6、报名及咨询请联系客服
客服：心语，微信：crlele886423，QQ：313093799
客服：阳光，微信：xw1325528755，QQ：1325528755
客服：瑄磊，微信：HealthispricelessSLL，QQ：1109375021
一、我们是一家怎样的团队
得明，寓意获得光明。
得明人的所有努力，就是希望大家获得健康和光明！
1、得明是以海南得明健康产业有限公司、道恒得明（天津）体育科技有限公司和甘肃卧松雪生物科技有限公司为载体，依托底蕴丰厚的经典传统文化，秉承“品物流形，健运不息”的核心价值观，肩负“弘扬经典文化，强壮国人体魄，陶冶情操，澡雪精神”的企业使命，主营基于传统文化的健身、理疗、育儿、产后及其相关行业的综合企业联合体。
2、我们是中国健康管理协会单位会员。
3、中国健康管理协会运动健康管理专业委员会常务委员单位。
4、中央数字电视“国学频道”合作单位。
5、世界500强某大型国企千万客户云健身指定服务商。
详见：得明简介http://dmjs.info/m/user/b_gsjj.asp
二、产后康复简介
至哉坤元，万物资生，十月怀胎，一朝分娩，世上怀孕的母亲最是辛苦，最是伟大，也最是美丽，把一个个可爱的天使带到这五彩斑斓的世间，同时用温暖祥合的母爱保护着每一个小可爱，成为孩子的坚强的后盾。这其中也有不少母亲，还没有来得及享受到人世间最美的温情，却饱受病痛的折磨，终日为之所困，轻则病痛缠身，重则出门无望，为求治病，四处奔波，历尽艰辛，耗钱耗神，各种辛苦，唯有自知。
通过线上线下帮扶，历经十余载，近万病例的积淀，及十余期健身班经验教学，以中国传统医学理论为依据，以人体经脉运行理论和人体能量理论为指导，以通百脉，补气血为原则，全面提高产后女性的身体素质和心理素质，成功积累大量康复案例。
“任重而道远，仁以为己任”，得明人深知产后风姐妹的痛苦，亦深知肩负责任重大，为了更好的服务大家，传播健康的养生知识，帮助更多的人恢复健康，重新踏上人生征程，绽放生命之光，得明产后中心，为您量身定制个性化、整体化的解决方案，全方位服务升级。
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链接4：得明健身-堪忧的国人身体 系列
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链接5：为什么要健身？光靠吃药和静养能获得真正的健康和活力吗？
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链接6：得明健身与健身房锻炼的区别