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小 小苹果爱锻炼 2026/8/31 5
今天讲课的重点就是 松中动 松而不懈 感觉后期体会需要很长时间去体会 背着包去爬山的感觉 像瓜藤一样 比较难




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1楼 溪宜
先练起来,时间长了,就慢慢懂了
2026/8/31 21:47:00 0 分享 回复

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