这结刚开始可能只有一个小米粒儿那么大，如果不解决、慢慢地会越来越大，身体就按歪的方式、按结的方式生长，尤其在青春发育期，结周围的组织、经络、脉络都受影响，导致发育不起来或者都打结，长大后一辈子这样。

现在很多年轻人长得面黄肌瘦的，精力体力都不好，主要原因就是没长开。为什么没长开呢？就是儿童时期，有个结一直没拽开，青春期发育时受阻碍没能生长起来，过了年龄就很难再长，成为一辈子的遗憾。

所以孩子身上很小的症状，比如经常口腔溃疡、经常眼睛干涩揉眼睛、挤眉弄眼，下眼皮有青筋、鼻梁有青筋，舌苔厚、口臭，不爱吃东西，拉稀、大便不好等等，全都是隐患。

到十六岁开始发育的时候，长成的身体绝不是条顺、宽宽大大的，准有拧巴不自然的地方，这不仅影响孩子的面貌，也影响孩子的体型和一生的健康。

所以，健身要从娃娃抓起，尤其我们得明健身，都会有针对性地告诉大家，你和你的孩子都有哪些问题，应该如何通过得明健身的抻拽和其它方式，把不调和结拉开，拉开就顺了，顺了就能长起来，像白杨树一样长得高高大大。

很多成年人身体素质不行是因为小时候就不好，也没有人指导，青春期又没有发育好，工作后压力大，结婚还产生矛盾。

由于人的境遇不佳、运动少，慢慢的身体开始产生内结，最后五脏六腑自己把自己盘死了，作茧自缚，把生机、气机、幸福感、未来、希望全都盘死了，盘到最后说不出话来、唱不出歌来、想笑却表情肌僵硬，这样还有未来吗？那未来就是病啊！

所以，人生路怎么走非常关键，明白道理、走上正路，才最关键！