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延丽 2026/8/28 16
现在我找到跨步走的感觉了,晚上在小区走了不到20分钟,不到2000步,原来一直没走过这么久了,现在体力慢慢上来了,不过走得多感觉头也晕乎乎不够清醒的感觉,以至于我都不知道是自己练累了还是本身晕乎乎的感觉就在,不过没感觉很累,很享受锻炼的时光,我希望以后体力好了,我一直锻炼下去不知道累。




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