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霞光0922
2026/8/28
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今天台风休假一天,还是和平常一样早起跟着回放练了早操和得明第一课,晚上跟着回放做了一遍基础班团练得动作,还参加了基础班结业典礼,向阳师姐分享太精彩了,我们都有一颗少女心,都想穿裙子展示自己不一样的美,奈何腿冷也是很无奈的事情,这点我深有感受,曾经我也是腿冷,去年夏天穿裤子在办公室腿上要盖毯子的那种,还好今年不用了,那种身体发冷全身冷的感觉只有经历过的人才能感同深受,还好我们现在进了得明,有得明的理念指引我们,得明的健身动作强健体魄,得明的教练耐心细致的答疑解惑,还有一起锻炼同行的小伙伴们,我们一起深耕,一起收获健康的身体和向美好未来憧憬…
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