气血来源于食物，食物吃下去以后，初步的消化吸收就是在胃这里。所以说胃是后天之本，能量的来源。

除此之外，它还能通降。整个六腑，从食管开始到肛门出去这一条线，从上到下，一旦说胃里边不通，或者失调了，容易引起一些不通畅，气机容易从下往上走，造成上逆。比如出现嗳气、打嗝，还有反酸。这种情况需要把不通的堵的地方冲开，冲开以后，空间大了，它下降的功能就恢复了。

中医里边还有一句话叫胃不和则卧不安，很多人失眠，有时候也是胃不好引起的。胃一旦闷住了、卡住了，气不能够顺降，人就容易睡不好觉。