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向清宁
2026/8/24
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昨天参加了基础班考核，差点耽误了。也由于第一次上传视频是录制的，超过了容量。后来就用直接录制的方法，担心超过量，动作有点匆忙，平举转体和俯卧撑都没有做到位，总体成绩是B。有点小遗憾。今天开始过中元节，还是不忘锻炼，继续加油，争取早日健康起来。
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