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一元
2026/8/24
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赶快写，到晚就忘了，双手高举高抬腿，右小腿外侧胆经明显感觉，立式拉腹双手高举左右弯腰，右小腿后外侧膀胱经明显感觉，昨傍晚饭后前后走，走着走着右肩突然一松，双肩顿时轻松无比。
此时方明白：有感觉就是此处是问题点。
因为：右肩除了睡着了其他稍一留意感觉那里的地盘被人占据着，这几天稍累右小腿酸胀上楼重。两个脚底板水泡泡此起彼伏！
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