最近我发现我的心情变好了，不会天天感觉好多心事的样子了。面对孩子们玩平板手机，我的心态也平静很多了。这应该是不知不觉中发生的，我最近在喝中药，之前每次去找医师把脉开药，医师会说，要把心情放松，我也想放松，可是就感觉有啥堵着，不是我不想松，我比谁都想松，我发现靠中药很难，得明健身做到了，就是这么神奇。大家都在群里说怎么怎么翻病了，我没有啥太大的翻病感觉，但是身体在不知不觉中舒服了，爽朗了，身体永远不会骗人。连我妈妈天天跟着视频练一遍，都说，这个操练完还蛮舒服的，所以，得明不但征服了我，也征服了我妈，哈哈哈！