肩膀不断地向下压迫，里面不断地向下传导，肩膀压迫胸腔，胸腔进一步向里面压迫胸腔内腔，由胸腔内腔进一步压迫心和肺。

有多少人感觉膻中这儿堵？堵就是因为向心性的压力越来越大。谁都欺负你，四周都在欺负你，最后把你这里压堵了叫做结。

《伤寒论》上有一个词叫做结胸，就是胸部打结了。比如一张纸揉成一个纸团，是不是结胸了呀？肩膀是心肺的窗户，要想心肺好，解决胸闷气短、结胸、肠胃不适，必须从肩膀拉开，根本上解决问题就是从肩膀上解决心肺的问题。