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溢阳
2026/8/16
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这几天虽然减少了锻炼的次数，但人还是很疲惫，体重又在下降，已经瘦了7斤了，本来就不胖，奇家的产品一直在补，白天，晚上只想睡觉。但是晚上的入睡有点困难。一个月的集训快结束了。下面的任务就是多找到卡点，将动作做准。嗯，坚持锻炼吧。三年才是小成！
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