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禅心如莲
2026/8/16
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每天醒来感觉后背比较轻松，但是随着锻炼和一天的工作就觉得后背酸疼，今天前胸一根神经也觉得疼，精神也觉得不如往日，早起跟了早操，没看到工间操，自己也就偷懒了，没做工间操。中午想补觉也没睡着，整体状态不是很好，自己的情绪也有点不好把控，可能跟自己的身体状况相关吧。
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