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蓝
蓝水
2026/8/15
 7
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这一周由于工作原因都是断断续续偶尔练一点，整体练得很少。基本没有完整跟练。但是今天一跟练感觉进步很大啊。跟着教练很有感觉的。也许是好几天没看见教练感觉亲切，其实是自己练就是没有跟着教练好??。感觉好舒服，到位。不过好在我一直每天哪怕一个动作也是没有间断的。
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