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第三十四天(日记)
未济 2026/8/14 7
跟练早操，准备结业考核，根据五类动作练习。迈毛200x3，跨步走5000步。健康在路上。查看得明学习引导>>

全部评论

1楼

以走为基，下焦锻炼的很充分，继续加油哈

2026/8/15 21:54:09

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