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龙马奔腾 2026/8/14 3
继续按清单跟练,外加迈毛100,冲臂100,晨起跨步4000步,晚餐后准备继续2000步,今天把欠下的题目全部答完了。




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1楼 蓝花雨
锻炼过程中,可以速度慢一点去感受拉伸,同时注意放松。加油!
2026/8/15 8:22:02 0 分享 回复

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