会员群聊千遍，不如线下见一面。

这次团练——仅限会员参加。

🗓️ 8月16日（周日）上午9点集合

📍 闵行体育公园·3号门（地铁9号线）

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绿荫下练动作，同频的人在一起，聊心得、交朋友、一起通经脉。

这是会员才有的线下加餐，别错过。

👉其他说明：

1、简单动作，通经脉、调气血、养脏腑。把身体练通、练顺、练强。

2、穿宽松舒适的衣服和运动鞋。

3、自带饮用水、擦汗毛巾等，注意防暑降温。

4、得明健身组长带队团练，一对一指导动作等。

5、中午可自愿聚餐，AA制。