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依
依然还是
2026/8/12
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上次日记里写到做操时身体疼痛，到前天下午做团练时，整个身体轻松很多，疼痛减轻很多，可以自如的做动作了，一直到今天。昨天、今天我都吃完了晚饭后进行胯步走8000步左右，身体的疼痛都不象前几天那么痛，我一直以为我的疼痛是胯步走多了，但是从昨天今天的活动量来看，应该是翻病。
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