今天想记录一下这段时间锻炼的感受。 我跟练了这么久，一直都在用心体会自己的变化。每次身体有点小疼痛，或者像是翻病的时候，我都把它当作一次挑战，不过也都能很顺利地度过。 这段时间，我觉得自己变化最明显的地方是眼睛。之前我有比较明显的飞蚊症，在高速上开车或者在太阳底下的时候，眼前黑乎乎的一团特别明显。眼科医生说飞蚊症很难变好，可经过锻炼后，那黑乎乎的一团明显变小了。虽然现在还没完全消失，但确实得到了缓解，这对我来说是最大的收获。 这种身体上实实在在的改变，还有我能清楚感知到的这些变化，让我更加坚定了继续锻炼下去的决心，我愿意一直坚持，期待身体有更多积极的改变。 这种身体上实实在在的改变，还有我能清楚感知到的这些变化，让我更加坚定了继续锻炼下去的决心，我愿意一直坚持，期待身体有更多积极的改变。