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西时花开
2026/8/11
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今天下午团练的时候做完下蹲放屁放了好几个，好现象！今天右侧的屁股还是疼，再就是身上好多地方起些小红疙瘩，有时候还痒，不知为啥？总之，一定好坚持练，每天打通一点点，总会还我一个通畅的身体！??????
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