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卷云舒
2026/8/10
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今天带娃旅行结束，又是大半天的高铁，车上久坐期间时不时起来活动四肢。外出的这几天，深刻感受到了爬坡上坎的疲惫和对高原地区的心慌气短不适应，其实本质还是锻炼不够。明天一切恢复正轨，认真学习课程，认真跟课练习。
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