切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
杨琬 2026/8/9 9
最近早上醒来身体没有那么沉重了,舌苔上面薄了好多,没有之前那么厚,但是中间还是有裂纹




查看得明学习引导>>
全部评论
1楼 一西
晨起身体沉重感减轻,舌苔变薄,是脾胃气机逐步疏通的喜人变化。舌中尚存裂纹,提示津液还未充分濡养中焦,属于长期调理过程里正常的阶段信号。继续保持日常操练,循序渐进,静待身体进一步调和。
2026/8/10 14:39:15 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
基础班跟练第四十一天10.23(日记)人间四月
Day 40-41(日记)主前草
20261023(日记)苗
二十六期基础班东北土豆君日记土豆君
每天坚持(日记)渝曾
2026.8.9(日记)月桃纪
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
二十七期基础班皖鄂杨琬日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=16861616