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大自然 2026/8/9 28
今日完成: 跟练早操(周日没有工间操),拍了打卡视频,补练了之前的跟操,还把之前没空听的精彩分享也听了好几个。下午跨步走,走了4600步。 一整天都在忙得明健身的事儿,感觉很充实! 得明健身的app简直就是一个巨大的金库,有取之不尽的宝藏!





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全部评论
2楼 重庆梨梨
你好棒,有空就学习,这样的生活充实有节奏,对于你健身也是有所助益的,所以我们得明是有扎实的理论基础的,我们可以通过学习后找到解决问题的真实方法,加油哦
2026/8/11 11:10:33 0 分享 回复
1楼 大星星
每天充实自己,又收获臣大,在果园真幸福
2026/8/10 14:05:39 0 分享 回复

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