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大自然
2026/8/9
28
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今日完成:
跟练早操(周日没有工间操),拍了打卡视频,补练了之前的跟操,还把之前没空听的精彩分享也听了好几个。下午跨步走,走了4600步。
一整天都在忙得明健身的事儿,感觉很充实!
得明健身的app简直就是一个巨大的金库,有取之不尽的宝藏!
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