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卷云舒
2026/8/8
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昨天带娃旅行，走路太多，回到酒店又晚，忘记写日记了。今天继续跑景点，早晨出发前跟练了一会晨练视频，在走路的时候刻意跨步走，在高海拔景区真是太费劲了，坚持不了多远。休息的时候也拉伸了一下练背，能坚持一点是一点。
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