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”宛在水中央
2026/8/8
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今天参加了依依教练的一对一辅导，教练找出了我在练习中存在的问题，我的主要问题就是平扩及后扩时肩部不放松带有多余动作。经过依依教练的耐心细致的指导，我知道了自己的问题，在日后的练习中要多加注意。一对一辅导真的是太好了，如果不明白自己练习中的问题，盲目的练下去，就不会有大的效果。
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