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禅心如莲
2026/8/8
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昨晚又吃上半片氯硝西泮，睡的挺好，今天精神可以，但就是后脑勺右半边神经一下一下的疼，上午的操都跟了，中午还小睡了会儿，如果不吃药能睡的好该多好，希望通过得明健身实现我的心愿。现在两条腿膝盖往下不是那么疼了，大有好转，蹲起胯发力也有感觉了。但愿随着时间的推移，我的健康像拨云见日一样重见光明。
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