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按照昨天教练一对一指导去做(日记)
陈燕子 2026/8/7 12
今早跟练早操按照昨天教练一对一指导的去做，下蹲的时候右侧耳后一股凉气往下走，同时左侧小腿内侧从膝盖往下一股凉气下去。喝了奇壮壮后做工间操小肚子、耻骨、后屁股冒凉气，好神奇。继续加油！查看得明学习引导>>

全部评论

2楼

心灵翱翔

哇！你这效果太好了！继续保持，加油！

2026/8/12 15:07:43

0 分享回复

1楼

身体气机在疏通，排寒反应出来了

2026/8/7 17:38:18

0 分享回复

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