请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
渝曾
2026/8/7
 7
|
|
|
昨天白天有时间就练习，练习过程中有排气，做弓步压腿和蹲起时觉得跨部有点点酸疼，做后括时后腰有点酸，白天有不经意的时候，左侧后背肩胛骨下的卡点还是有麻酥酥的感觉，脖子和头有痒的感觉，转的时候偶尔膝盖也会响，
查看得明学习引导>>
|
|
