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林小明 2026/8/6 10
不知什么原因周二早晨开始发晕,连着3天白天都是处于晕的状态,这三天什么锻炼也没有做,等发晕结束后再练习。




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全部评论
1楼 雨佳
先安心休养👍 连续三天头晕,先暂停锻炼是明智的选择。身体发出信号,先好好休息,观察感受,等头晕完全缓解之后,再慢慢重启练习,不着急,照顾好自己!

2026/9/15 8:32:12 0 分享 回复

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